Реферат по физкультуре и спорту: «физическое качество гибкость факторы его определяющие методы и методика развития» заказ № 3130065

Список источников

1. Александров А. В. Гибкость как физическое качество: теория и практика / М.: Физкультура и спорт, 2015. – 256 с.
2. Иванова Н. П. Методика развития гибкости у спортсменов / СПб.: Изд-во Питер, 2017. – 184 с.
3. Сидоров В. А. Основы физической культуры и спорта / Москва: Просвещение, 2013. – 320 с.
4. Петров Е. И., Кузнецова М. В. Биомеханика гибкости: монография / Екатеринбург: Уральский университет, 2018. – 210 с.
5. Журнал «Физическая культура», № 5, 2019. – Статьи по развитию гибкости и методикам тренировки.
6. Нормативные документы Рекомендации по упражнениям на гибкость, Министерство спорта РФ, 2020.
7. Тихонов Г. С. Физические качества спортсмена: учебник / Москва: Академия, 2016. – 275 с.
8. Морозов Д. П. Психофизиологические факторы гибкости / Новосибирск: Наука, 2014. – 198 с.
9. Журнал «Спортивная наука и практика», 2021, № 3 – статьи о факторах, влияющих на гибкость.
10. Новиков С. В. Тренировочные методы развития гибкости / Москва: Физкультура и спорт, 2019. – 220 с.
11. Кузьмин А. Л., Воронова Е. А. Гибкость в спорте: теория и методика / СПб.: Спорт, 2018. – 240 с.
12. Методические рекомендации по развитию гибкости, Российская Федерация, 2022.
13. Леонова Е. М. Анатомия и физические качества человека / Москва: ЛитРес, 2020.
14. Журнал «Здоровье и спорт», 2020, № 2 – материалы по методикам развития гибкости.
15. Макаров Ю. И. Физиология мышц и гибкость / Казань: Казанский университет, 2017. – 200 с.
16. Степанова Н. В. Современные методики тренировок гибкости / Москва: Интеллект-Центр, 2021. – 176 с.
17. Сборник научных трудов по физической культуре и спорту / Москва: Российская академия наук, 2019.
18. Ефремов П. С. Влияние растяжки на гибкость спортсменов / Журнал «Физкультура и спорт России», 2018, № 4.
19. Шестаков В. П., Калинина И. А. Практическое руководство по развитию гибкости / Москва: Спорт, 2020. – 192 с.
20. Электронный ресурс: Сайт Министерства спорта РФ – раздел «Методические материалы по физической подготовке», 2023.