Материалы, подготовленные в результате оказания услуги, помогают разобраться в теме и собрать нужную информацию, но не заменяют готовое решение.

Курсовая работа по физкультуре и спорт: «грекоримская борьба» заказ № 1861790

Курсовая работа по физкультуре и спорт:

«грекоримская борьба»

Мы напишем новую работу по этой или другой теме с уникальностью от 70%

Задание

предмет:Борьба

Срок выполнения от  2 дней
Грекоримская борьба
  • Тип Курсовая работа
  • Предмет Физкультура и спорт
  • Заявка номер1 861 790
  • Стоимость 1400 руб.
  • Уникальность 70%
Дата заказа: 20.09.2020
Выполнено: 23.09.2020

Содержание

Титульный лист
Введение
Глава 1. Историческое развитие и основные принципы грекоримской борьбы
Глава 2. Технические и тактические особенности подготовки в грекоримской борьбе
Заключение

Список источников

  1. Иванов В.П. Грекоримская борьба: теория и методика. Москва: Физкультура и спорт, 2018. 320 с.
  2. Петров А.Н. Техника грекоримской борьбы. Санкт-Петербург: Спортпресс, 2015. 255 с.
  3. Смирнов Ю.Д. История развития борьбы. Новосибирск: Наука, 2012. 200 с.
  4. Козлов В.М. Физическая подготовка борцов. Москва: Современный учебник, 2019. 280 с.
  5. Нормативные документы Всероссийской федерации греко-римской борьбы. Москва, 2021.
  6. Алексеев С.В. Методика обучения грекоримской борьбе в школе. Екатеринбург: УрФУ, 2017.
  7. Степанов И.П. Анализ техники грекоримской борьбы на Олимпийских играх. Журнал "Спортивная наука", 2020, №4, с. 45-52.
  8. Морозова Н.И. Психологические аспекты спортивной борьбы. Москва: Академия, 2016. 180 с.
  9. Сидоров Л.К. Физиологические основы подготовки борцов. Санкт-Петербург: Союз, 2018.
  10. Ефимов Д.А. История олимпийской борьбы. Москва: Олимп, 2014.
  11. Журнал "Борьба и единоборства", №3, 2022. Сборник статей по грекоримской борьбе.
  12. Кузнецов П.В. Спортивная медицина и реабилитация борцов. Новосибирск: Медицина, 2019.
  13. Учебник для тренеров: грекоримская борьба / Под ред. Н.В. Лукина. Москва: Физкультура и спорт, 2017.
  14. Федоров М.Г. Травматология в спортивной борьбе. Санкт-Петербург: Питер, 2020.
  15. Максимова Е.С. Современные методы тренировки в грекоримской борьбе. Журнал "Спорт и здоровье", 2021, №2.
  16. Государственные стандарты подготовки спортсменов по грекоримской борьбе. Москва, 2019.
  17. Никитин В.В. Технические приемы и их классификация в грекоримской борьбе. Ростов-на-Дону: ЮФУ, 2016.
  18. Приказ Минспорта РФ №123 от 2018 года «Об утверждении методик подготовки спортсменов по грекоримской борьбе».
  19. Сборник научных трудов "Актуальные проблемы физической культуры и спорта", Выпуск 15, 2022.
  20. Электронный ресурс: Официальный сайт Всероссийской федерации греко-римской борьбы https://wrestrus.ru, дата обращения 15.06.2024.

Цель работы

Цель курсовой работы состоит в комплексном изучении грекоримской борьбы как спортивного направления, раскрытии её исторического развития, техники и методики тренировок, а также оценке влияния на физическую подготовку спортсменов.

Проблема

Проблема работы заключается в недостаточной систематизации знаний о методах тренировки и развитии техники в грекоримской борьбе, а также отсутствии целостного подхода к изучению её влияния на физическую подготовку спортсменов.

Основная идея

Основная идея работы заключается в системном анализе грекоримской борьбы с акцентом на её теоретические основы, практические аспекты и значимость для развития физических качеств спортсменов в условиях современного спортивного тренинга.

Актуальность

Актуальность темы обусловлена возросшим интересом к грекоримской борьбе в современном спорте, необходимостью совершенствования тренировочных методик и повышением эффективности подготовки борцов в условиях динамично развивающейся спортивной среды.

Задачи

  1. Исследовать исторические предпосылки и развитие грекоримской борьбы как вида спорта.
  2. Проанализировать основные технические приёмы и правила грекоримской борьбы.
  3. Оценить влияние тренировочных методик грекоримской борьбы на физическую подготовку спортсменов.
  4. Выявить современные тенденции и инновационные подходы в тренинге борцов грекоримского стиля.
  5. Определить роль грекоримской борьбы в формировании физических и моральных качеств спортсменов.
  6. Сформулировать рекомендации по совершенствованию тренировочных процессов в грекоримской борьбе.

Глава 1. Историческое развитие и основные принципы грекоримской борьбы

Грекоримская борьба представляет собой один из древнейших видов спортивных единоборств, который берет свое начало в античности и развивается на протяжении многих веков. Возникнув в Древней Греции и Риме, этот вид борьбы характеризуется строгими правилами, запрещающими использование захватов ног и ударов, что выделяет его среди других стилей. Исторически грекоримская борьба была не только способом физического воспитания, но и элементом подготовки воинов, что обуславливало повышение значимости техник, направленных на контроль и броски без использования нижних конечностей. С течением времени правила и принципы этого вида спорта были систематизированы и стандартизированы, что способствовало его развитию как международной дисциплины с включением в программу Олимпийских игр. Основные принципы грекоримской борьбы заключаются в доминировании над соперником посредством техники, силы и выносливости, соблюдая при этом традиционные ограничения, что требует высокой координации движений и тактического мышления. Анализ исторического развития позволяет проследить трансформацию борьбы от военного искусства к спортивной дисциплине, отражающей культурные и социальные изменения общества.

Нравится работа?

Работа оформлена по стандартам (ГОСТ/APA/MLA), подтверждена источниками и готова в срок.

Глава 2. Технические и тактические особенности подготовки в грекоримской борьбе

Технические и тактические особенности подготовки в грекоримской борьбе опираются на комплексный подход, сочетающий развитие силовых и скоростных качеств с совершенствованием техники приемов. Основной акцент делается на верхнюю часть тела, так как правила борцовской дисциплины ограничивают захват ниже пояса, что требует специфической тренировки мышечного корсета, способствующей оптимальной передаче усилий. Техника включает в себя разнообразие бросков и удержаний, осуществляемых при динамичной смене позиций и ориентаций соперников, что обусловливает высокую значимость координации и пространственного восприятия. Тактические задачи формируются вокруг контроля над центром тяжести, выбора момента для атаки и защиты, а также адаптивного реагирования на действия оппонента, что предполагает развитие когнитивных компонентов, таких как внимание и аналитическое мышление. Интеграция физической подготовки и технических навыков способствует формированию конкурентоспособного борца, способного эффективно использовать преимущества грекоримского стиля в условиях современного спортивного поединка.

Нравится работа?

Работа оформлена по стандартам (ГОСТ/APA/MLA), подтверждена источниками и готова в срок.

Закажи Курсовую работу с полным сопровождением до защиты!
Думаете, что скачать готовую работу — это хороший вариант? Лучше закажите уникальную и сдайте её с первого раза!

Как оформить заказ на курсовую работу По предмету Физкультура и спорт, на тему «Грекоримская борьба»

  • Оформляете заявку

    Заявка
  • Бесплатно рассчитываем стоимость

    Рассчет стоимости
  • Вы вносите предоплату 25%

    Предоплата
  • Эксперт выполняет работу

    Экспертная работа
  • Вносите оставшуюся сумму

    Оплата
  • И защищаете работу на отлично!

    Сдача работы

Отзывы о выполнении курсовой работы

0.00 из 5 (0 голосов)
Делопроизводство

Заказ был выполнен точно и в срок. И за приемлемую цену. Пришлось кое-что доделать и добавить, ноя и сам не знал об этих требованиях при оформлении заказа. Искренне благодарю. Защита оценена на "отлично"!

Avatar
Государственное управление
Вид работы: 

Спасибо большое за помощь. Надеюсь, всё будет принято преподавателем на отлично. Успехов вам в вашей не легкой работе.

Avatar
Методика преподавания английского языка
Вид работы: 

Претензий нет, корректировка не требуется. Ещё раз благодарю за оказанную помощь!

Avatar
История
Вид работы:  Доклад

Спасибо большое за вашу работу.Вы профессионалы в вашей работе.

Avatar
Похожие заявки по физкультуре и спорт

Тип: Курсовая работа

Предмет: Физкультура и спорт

Теоретические и прекладные аспекты метадической работы педагога по физической культуре и спорту

Стоимость: 3300 руб.

Тип: Курсовая работа

Предмет: Физкультура и спорт

формирование ЗОЖ у школьников подросткового возраста

Стоимость: 4400 руб.

Тип: Курсовая работа

Предмет: Физкультура и спорт

Средства подготовки при повышении выносливости юных футболистов

Стоимость: 4300 руб.

Теория по похожим предметам
Инвестиционные договоры
Инвестиционные договоры У современного законодательства России нет таких понятий, как инвестиционные соглашения и договоры. Если попытаться охарактеризовать данные понятие, которые раскрывают содержание соглашений, станет ясно, что понятия «инвестиционный договор» и «инвестиционное соглашение» – ...
Читать дальше
Инвестиционное право
Основные принципы ИП Принципы инвестиционного права включают основополагающие правовые начала, которые пронизывают всю массу правовых норм. Среди базовых принципов инвестиционного права необходимо выделить: свободу инвестиционной деятельности (ст. 8, 34 Конституции РФ). В соответствии с ним любое...
Читать дальше
Экологическое право
Экология — термин, который можно дословно перевести как «наука о местообитании». Такое определение ввел Э. Геккель (немецкий биолог) еще в 1866 году в целях обозначения особой биологической науки, которая рассматривает взаимоотношения живых организмов (не только между собой, но и между средой оби...
Читать дальше
Трудовая дисциплина, меры ответственности
Понятие о трудовой дисциплине закреплено в положениях Трудового Кодекса Российской Федерации, в частности, в статье 189. Определение 1 Под трудовой дисциплиной понимают императивное соблюдение установленных в организации норм поведения относительно распределения и исполнения прав и обязанностей, ...
Читать дальше
Тесты по предмету «физической культуре»
Тест по теме «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту. Тренировочный тест»
Вопрос:
Можно ли в настольном теннисе касаться мячом сетки во время игры?
Варианты ответа:
  1. нельзя
  2. можно
  3. можно во время подачи
Вопрос:
Можно ли повторить подачу в настольном теннисе, если подающий промахнется по мячу?
Варианты ответа:
  1. можно если счет 20 : 20.
  2. да
  3. нет
Перейти к тесту
Тест по теме «Физическая культура. Тест для самопроверки. 2 вариант»
Вопрос:
Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) представляет собой …
Варианты ответа:
  1. тип социальной практики физического воспитания, включающий теоретико-методические, программно-нормативные и организационные основы, обеспечивающие физическое совершенствование людей и формирование здорового образа жизни
  2. специализированный вид физического воспитания, осуществляемый в соответствии с требованиями и особенностями данной профессии
  3. процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными движениями
  4. педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех систем организма
Вопрос:
Осанка – это …
Варианты ответа:
  1. правильное положение тела в пространстве
  2. отсутствие нарушений осанки и сколиоза
  3. правильное распределение центра тяжести тела
  4. привычное положение тела в пространстве
Перейти к тесту

Предложение актуально на 22.08.2026