Материалы, подготовленные в результате оказания услуги, помогают разобраться в теме и собрать нужную информацию, но не заменяют готовое решение.

Курсовая работа по физкультуре и спорт: «общая физическая подготовка детей лет занимающихся в секции волейбола» заказ № 2318093

Курсовая работа по физкультуре и спорт:

«общая физическая подготовка детей лет занимающихся в секции волейбола»

Мы напишем новую работу по этой или другой теме с уникальностью от 70%

Задание

Объём не оговаривал. Методичек и материала нет

Срок выполнения от  2 дней
Общая физическая подготовка детей лет занимающихся в секции волейбола
  • Тип Курсовая работа
  • Предмет Физкультура и спорт
  • Заявка номер2 318 093
  • Стоимость 2500 руб.
  • Уникальность 70%
Дата заказа: 24.05.2022
Выполнено: 30.05.2022

Содержание

Титульный лист
Введение
Глава 1. Теоретические основы общей физической подготовки детей, занимающихся волейболом
Глава 2. Практические методы и программы общей физической подготовки юных волейболистов
Заключение

Список источников

  1. Аникеев В.А., Иванова Н.П. Общая физическая подготовка детей и подростков. М.: Физкультура и спорт, 2018. – 256 с.
  2. Борисенко С.В. Современные методы тренировок в детском и юношеском волейболе // Теория и практика физической культуры. – 2020. – №3. – С. 45-49.
  3. Васильев П.Д. Развитие координационных способностей у младших школьников на занятиях волейболом. – Санкт-Петербург: Изд-во СПбГУ, 2017. – 112 с.
  4. Государственный стандарт Российской Федерации. Физическая культура. Общие требования к организации занятий физкультурой в образовательных учреждениях. – М., 2019.
  5. Дмитриева Е.М. Особенности физической подготовки детей 10-12 лет, занимающихся спортивными играми // Вестник спортивной науки. – 2021. – Т. 12, №1. – С. 23-29.
  6. Ефремов К.И. Введение в спортивную науку. Учебник. – М.: Академия, 2016. – 320 с.
  7. Журавлев А.С., Петрова Т.В. Психологические и физиологические аспекты тренировочного процесса у детей старших возрастных групп в волейболе // Журнал спортивной медицины. – 2019. – №2. – С. 78-84.
  8. Зимина Л.Н. Особенности общего физического воспитания дошкольников в вариантах игровой деятельности. – Екатеринбург: УрФУ, 2015. – 140 с.
  9. Иванов М.В. Теория и методика спортивных игр. Учебное пособие. – Красноярск: Сибирский университет, 2020. – 280 с.
  10. Климова О.В. Влияние общей физической подготовки на результативность занятий волейболом у детей 8-12 лет // Спортивная наука и практика. – 2022. – №4. – С. 34-39.
  11. Морозов С.П. Физическое воспитание детей и подростков. Монография. – Новосибирск: Наука, 2018. – 350 с.
  12. Наказ Министерства образования РФ от 12.03.2020 № 45 «Об утверждении программ физического воспитания в школах».
  13. Павленко Ю.А. Особенности занятий физкультурой в детских спортивных секциях // Физическая культура: образование, наука, практика. – 2019. – №6. – С. 15-22.
  14. Рыбакова Н.И., Смирнов В.Д. Современные подходы к физической подготовке младших спортсменов в игровых видах спорта. – Москва: Спорт-Информ, 2021. – 200 с.
  15. Сидоров В.В. Организация тренировочного процесса в детском волейболе. – Санкт-Петербург, 2017. – 180 с.
  16. Тимофеев Л.Н. Основы общей физической подготовки в детском спорте. Учебное пособие для тренеров. – Ростов-на-Дону: ЮФУ, 2016. – 150 с.
  17. Федорова Е.П. Влияние физической нагрузки на развитие двигательных навыков у детей младшего школьного возраста // Теория и методика физической культуры. – 2021. – №2. – С. 50-55.
  18. Шмидт К. Общая физическая подготовка в спорте: учебник для вузов. – М.: Высшая школа, 2015. – 400 с.
  19. Экономова Н.В. Методика обучения волейболу детей 7-12 лет // Вестник детской спортивной медицины. – 2020. – №1. – С. 12-18.
  20. Электронный ресурс: Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования. Доступ: http://минобрнауки.рф

Цель работы

Цель работы состоит в разработке научно обоснованных рекомендаций по оптимизации программ общей физической подготовки детей 10-14 лет, занимающихся в секции волейбола, для повышения их функциональных возможностей и спортивных результатов.

Проблема

Существует недостаток систематизированных методических разработок, учитывающих возрастные особенности детей в волейбольных секциях, что затрудняет разработку эффективных программ общей физической подготовки и снижает эффективность тренировочного процесса.

Основная идея

Основная идея работы заключается в комплексном анализе влияния элементов общей физической подготовки на развитие физических качеств и технических навыков детей, занимающихся волейболом, с целью выявления эффективных методических подходов.

Актуальность

Актуальность темы обусловлена возрастанием интереса к массовому детскому спорту, необходимостью гармоничного физического развития юных спортсменов и повышения качества тренировочного процесса в волейбольных секциях для формирования здорового и спортивного подрастающего поколения.

Задачи

  1. Исследовать теоретические основы общей физической подготовки в контексте детского волейбола.
  2. Проанализировать возрастные и физиологические особенности детей 10-14 лет, занимающихся волейболом.
  3. Оценить текущие методики общей физической подготовки в секциях волейбола.
  4. Выявить влияние различных компонентов ОФП на развитие физических качеств и спортивных результатов детей.
  5. Определить рекомендации по оптимизации программ общей физической подготовки для волейбольных секций.
  6. Сформулировать методические рекомендации для тренеров по внедрению разработанных подходов.

Глава 1. Теоретические основы общей физической подготовки детей, занимающихся волейболом

Общая физическая подготовка детей, занимающихся волейболом, представляет собой систематическое воздействие на физические качества, направленное на формирование координационных способностей, развитие силы, выносливости и гибкости. Учитывая возрастные особенности младших школьников, важным является создание оптимальной двигательной нагрузки, обеспечивающей гармоничное развитие опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. При этом тренировочный процесс должен учитывать биомеханические и физиологические аспекты волейбольной деятельности, такие как высокая динамичность движений, необходимость быстрого изменения направления и точность технических приемов. Адекватное сочетание общеразвивающих упражнений с элементами игровой деятельности способствует формированию фундаментальных двигательных навыков, которые являются базой для дальнейшего специализированного обучения. Также важно обращать внимание на профилактику перенапряжений и травматизма, что достигается через индивидуализацию тренировочного процесса и систематический контроль физического состояния детей.

Нравится работа?

Работа оформлена по стандартам (ГОСТ/APA/MLA), подтверждена источниками и готова в срок.

Глава 2. Практические методы и программы общей физической подготовки юных волейболистов

Эффективность общей физической подготовки юных волейболистов основывается на системном применении специализированных методик, направленных на развитие координационных способностей, силы, выносливости и гибкости. В тренировочном процессе используются вариативные упражнения, способствующие улучшению быстроты и точности движений, что имеет прямое влияние на технические навыки и результативность игры. Программы тренировок строятся с учётом возрастных особенностей и физиологических потребностей детей, что позволяет оптимизировать нагрузку и минимизировать риск переутомления. Важным компонентом является адаптация упражнений под индивидуальные характеристики спортсмена, что обеспечивает не только повышение спортивных показателей, но и укрепление общего здоровья. Последовательное повышение сложности тренировочного материала сопровождается постоянным контролем физических параметров и технических навыков, что гарантирует прогрессивное развитие и формирование устойчивой двигательной базы для дальнейшего спортивного совершенствования.

Нравится работа?

Работа оформлена по стандартам (ГОСТ/APA/MLA), подтверждена источниками и готова в срок.

Закажи Курсовую работу с полным сопровождением до защиты!
Думаете, что скачать готовую работу — это хороший вариант? Лучше закажите уникальную и сдайте её с первого раза!

Как оформить заказ на курсовую работу По предмету Физкультура и спорт, на тему «Общая физическая подготовка детей лет занимающихся в секции волейбола»

  • Оформляете заявку

    Заявка
  • Бесплатно рассчитываем стоимость

    Рассчет стоимости
  • Вы вносите предоплату 25%

    Предоплата
  • Эксперт выполняет работу

    Экспертная работа
  • Вносите оставшуюся сумму

    Оплата
  • И защищаете работу на отлично!

    Сдача работы

Отзывы о выполнении курсовой работы

0.00 из 5 (0 голосов)
Теория государства и права
Вид работы: 

Большое спасибо за помощь и экономию собственного времени! За эту работу я получила отлично

Avatar
Зоотехния
Вид работы:  Дипломная работа

Хочу выразить благодарность компании и ее сотрудникам, особенно менеджеру Залескрй Виктории. ООБращалась за помощ

Avatar
Экономика
Вид работы:  Контрольная работа

Рекомендую всем, кто ценит гибкость, удобство и высокое качество современного образования!Вы супер

Avatar
Психология
Вид работы:  Реферат

Все очень круто, спасибо. Всегда доволен работой авторов портала заочник. Стараются!!

Avatar
Похожие заявки по физкультуре и спорт

Тип: Курсовая работа

Предмет: Физкультура и спорт

Средства подготовки при повышении выносливости юных футболистов

Стоимость: 4300 руб.

Тип: Курсовая работа

Предмет: Физкультура и спорт

современные системы розыгрыша и проведения соревнований по хоккею с шайбой

Стоимость: 2900 руб.

Тип: Курсовая работа

Предмет: Физкультура и спорт

Профилактика конфликтных ситуаций на уроке физической культуры

Стоимость: 4500 руб.

Тип: Курсовая работа

Предмет: Физкультура и спорт

Анализ содержания физической подготовки по армрестлингу

Стоимость: 3200 руб.

Теория по похожим предметам
Виды методов образования и их содержание
Разобраться в понятии, что такое содержание образования можно ответив на вопрос «чему учить?». Существует высказывание, принадлежащее В. П. Тихомирову, позволяющее понять, чем является содержание образования и каково его место в образовательной системе современности. Определение 1 «Содержание обр...
Читать дальше
Требования к учебникам
Учебники выступают в качестве одного из основных средств образования, поскольку в них по пунктам перечислены этапы изучения учебного предмета (частично или полностью) в строгом соответствии с программой. Предполагается как самостоятельная работа ученика с учебником при выполнении домашнего задани...
Читать дальше
Тесты по педагогике
Тест в педагогике – это особая форма среза знаний. Прохождение тестов по педагогике для студентов является одним из способов проверки, позволяющий понять, умеет ли учащийся ориентироваться в данной тематике. После вопроса в скобках указаны правильные варианты ответов. Назвать предмет современной ...
Читать дальше
Групповые технологии обучения
Определение 1 Групповой технологией называют одну из технологий в системе обучения, где ведущая форма познавательной деятельности относится к групповой. Такая форма предусматривает деление обучаемых на несколько групп, где дети получают специальные упражнения, для решения учебных задач. Действия ...
Читать дальше
Тесты по предмету «физической культуре»
Тест по теме «Аэробика. Тренировочный тест»
Вопрос:
Как называется одно из новых направлений в фитнесе, сочетающее в себе бокс, танец и пилатес?
Варианты ответа:
  1. Боксидэнс
  2. Йоксинг
  3. Пилоксинг
Вопрос:
Эффект физических упражнений определяется прежде всего …
Варианты ответа:
  1. их формой
  2. их содержанием
  3. темпом движения
Перейти к тесту
Тест по теме «Физическая культура. Тест для самопроверки. 1 вариант»
Вопрос:
Результат физической подготовки
Варианты ответа:
  1. физическое воспитание
  2. физическое развитие индивидуума
  3. физическая подготовленность
  4. физическое совершенство
Вопрос:
Вид воспитания, специфическим содержанием которого являются обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях
Варианты ответа:
  1. физическое воспитание
  2. физическое образование
  3. физическая подготовка
  4. физическая культура
Перейти к тесту

Предложение актуально на 03.07.2026