Невербальная коммуникация: роли, функции, каналы

Роль невербальной коммуникации

В реальности коммуникация представляет собой намного больше, чем то, что мы говорим. Слова – это лишь малая часть нашего межличностного общения.

Научные исследования показывают, что 55% всей информации во время презентации мы получаем при помощи телодвижений: контакта глазами, жестов, положения в пространстве, поз; тоном голоса передается 38% информации и только 7% передается содержанием речи. 

Именно поэтому важно не только то, что именно мы говорим, но и то, как мы говорим. К примеру, учащихся специально обучают в школах актерского мастерства правильно передавать информацию не только своими словами, но и телодвижениями, голосом. При помощи невербальной коммуникации информацию можно считывать со своего собеседника непосредственно. 

Еще Ф. Шиллер писал: "Из слов человека можно только заключить, каким он намерен казаться, но каков он на самом деле – приходится угадывать из его мимики, ужимок при высказывании слов, из тех, следовательно, движений, которые он делает непроизвольно". 

Самым ранним периодом изучения невербального общения являются трактаты по ораторскому искусству.
По невербальному поведению человека можно понять очень многое, если правильно наблюдать и практически ничего, если не знать, на что именно необходимо обращать свое внимание.

Мимика, позы, интонационные характеристики речи, пантомимика содержат в себе огромное количество информации о человеке. К тому же невербальный язык интернационален: у многих народов все основные эмоции воспринимаются и выражаются практически одинаково. Невербальное поведение человека является очень информативным из-за высокой степени его достоверности. Известно, что оно практически не осознается человеком и его нельзя целиком контролировать. Конечно, какие-то позы, жесты можно сымитировать, но есть большое количество поведенческих признаков, которые сознательному контролю не поддаются, поэтому, их невозможно фальсифицировать никоим образом. 

К таким признакам можно отнести признаки, которые основаны на функционировании вегетативной нервной системы (потоотделение, побледнение и покраснение кожных покровов, изменение дыхания (оно может быть редким или частым, поверхностным или глубоким и т.п.), изменения в тонусе мускулатуры человека (тело может напрячься непроизвольно), покашливание, глотательные движения). По невербальным признакам именно поэтому можно судить о ложности или истинности предоставляемой собеседником информации. По данным признакам можно судить насколько соответствуют действительности сказанные слова. Зачастую тон голоса или непроизвольный жест намного правдивее, чем произнесенные слова.

Психологические механизмы невербальной коммуникации активно изучаются в настоящее время. Поведение человека является единой биосоциальной системой, поэтому имеется связь между психикой и поведением человека. Мысль о единстве поведения человека и психики занимает центральное место в работах ведущих ученых. 

Невербальное поведение неотделимо от личности. Использование невербального поведения как инструмента познания другого человека возможно потому, что оно выступает частью мира этой личности.

Основы изучения невербального поведения заложены в работах русского выдающегося ученого И. М. Сеченова. Изучением невербального поведения занимались также такие знаменитые ученые, как В. Райх, Ч. Дарвин, П. Экмап, Д. Эфрон, Е. Холл, Р. Бердвистелл, и другие. Конкретные методы анализа отражены в работах популярных в настоящее время ученых А. Пиза, Г. Калеро, Д. Пиренберга и других.

Вербальная и невербальная коммуникации дополняют друг друга и существуют в сложном взаимодействии. Невербальное взаимодействие может:

• дополнять (усиливать, дублировать) вербальные сообщения;
• замещать вербальные сообщения;
• опровергать вербальные сообщения;
• регулировать разговор.

Таким образом, можно сделать вывод, что знания только вербального общения недостаточно, нам нужно знать и осознавать некоторые невербальные признаки, особенно в эпоху глобализации,  когда происходит взаимодействие и обмен культурами и обычаями. Мы должны помнить о культурных различиях при использовании или интерпретации невербальных знаков. Например, рукопожатие, которое широко принято в западных культурах как приветствие или подтверждение деловой сделки, не может быть принято в других культурах и может вызвать путаницу. Хотя прямой контакт глазами приемлем в западной культуре (что свидетельствует о нашей уверенности), но это может быть неприемлемым в некоторых других частях мира, как в японской культуре.

Функции невербальной коммуникации

В. М. Погольша, Н. В. Казаринова и В. Н. Куницына выделяют ряд функций невербального поведения:

1. Невербальное поведение предоставляет информацию о личности собеседника. Сведения о:
темпераменте человека;

• его "Я" – образе и самооценке;
• его эмоциональном состоянии в данной ситуации;
• его личностных качествах и свойствах;
• сто социальном статусе;
• его коммуникативной компетентности (то, как он вступает в межличностный контакт, выходит из него и поддерживает);
• его принадлежности к определенной субкультуре или группе.

2. Оно отражает отношение друг к другу участников процесса коммуникации:

• о типе или характере отношений (зависимость – доминирование, нерасположение –расположение);
• о динамике взаимоотношений (выяснить отношения, желание поддерживать общение, прекратить его и т.п.);
• о желаемом уровне общения (эмоциональная и социальная близость, либо отдаленность).

3. Оно отражает информацию об отношении участников процесса коммуникации к самой ситуации, которая позволяет им регулировать взаимодействие. Она также свидетельствует о включенности в эту ситуацию (спокойствие, комфортность, интерес) или желании выйти из данной ситуации (нетерпение, нервозность).

Каналы невербальной коммуникации

Рассмотрим основные каналы невербальной коммуникации (таблица 1). Невербальное взаимодействие происходит при помощи различных каналов: 

• зрение, 
• слух, 
• кожнотактильные чувства, 
• вкус, 
• обоняние.

Таблица 1 - Структурная схема невербального поведения человека (по В. А. Лабунской)

Существует около 1 тысячи устойчивых различных позиций, которые человеческое тело способно принять. Больше иных изучены три группы поз, которые выражают отношение одного человека ко второму:

1) включение или исключение из ситуации (закрытость или открытость). Различные закрытые позы (перекрещенные ноги, руки, отклонение спины назад и т.д.) свидетельствуют и о внутренней закрытости в процессе коммуникации. Одним из способов дистанцирования от собеседника являются максимальное мышечное расслабление. Это дает возможность уменьшить количество личных реакций, что формирует ощущение безопасности. Когда человек расположен к общению, его поза изменяется на прямо противоположную: туловище наклонено вперед, его тело развернуто к партнеру;

2) доминирование (похлопывание по плечу, нависание над партнером и т.п.) или зависимость (ситуативная сутулость, взгляд снизу и т.п.);

3) противостояние (человек стоит боком, выставив плечо вперед, сжав кулаки) или гармония (позы синхронизированы, свободны, открыты).

Мы реагируем языком, телом и разумом. Это все взаимосвязано, поэтому так или иначе наши мысли находят отображение в нашем теле. Тело не может лгать. Поэтому так важно уметь читать сигналы, поступающие к нам от тела нашего собеседника:

• изменение интонационных характеристик;
• изменение громкости и модуляции голоса;
• изменение тонуса мускулатуры;
• хаотичные движения или, наоборот, "застывание" (если собеседник хочет себя контролировать);
• внутреннее напряжение;
• жестикуляция, которая не свойственна данному человеку;
• движения глаз (глазодвигательные паттерны).

Проблема интерпретации невербального поведения

На тренингах обычно просят объяснить понятно и четко – что именно обозначает какой жест, т.е. сформировать своеобразный словарь жестов. Такого рода словари пытались неоднократно составить разные ученые. Однако потом выяснялось, что это весьма сложно сделать.

По своей сути невербальное общение является многогранным. Непроизвольные движения в его структуре преобладают над произвольными. Весьма сложно сформировать четкую словесную привязку состояния и слов человека. Целесообразно скорее говорить о некоторых общих закономерностях. Несомненно, определенные правила имеют место быть. Люди обычно им следуют бессознательно и реагируют на нарушение правил.

Выявлено, что одинаковым является только проявление эмоциональных состояний, таких как страх, радость, внимание, презрение, гнев, удивление и др. И именно данные состояния поддаются описанию. Но они и так являются легко узнаваемыми. В целом при оценке невербального поведения человека нужно учитывать большое количество разнообразных факторов, таких как:

• особенности поведения конкретного человека;
• общая ситуация общения;
•  возраст;
• пол;
• степень значимости партнеров друг для друга;
• этнические и культурные нормы выражения индивидуальных особенностей человека.

Именно из-за многогранности невербального поведения его объяснение в высокой степени вероятностно. Интерпретация невербального поведения сложна, так как необходимо учитывать все дополнительные факторы. Для того чтобы обучиться пониманию невербальных знаков других людей, нужно развивать такое качество, как наблюдательность. В этом может помочь искренний интерес к собеседнику и всем людям.